Qui suis-je ?
A propos de moi
En grande passionnée de la vie et des relations humaines, je suis coach certifiée RNCP niveau 6 et ergothérapeute.
C'est avec énergie et bienveillance que j'aime accompagner les personnes dans leur évolution personnelle et/ou professionnelle en respectant leur rythme et leurs besoins.
Mes deux métiers sont complémentaires. Ils me permettent d'avoir une approche centrée sur la personne, en accueillant son unicité et sa singularité.
Cette approche s'appuie sur une vision holistique qui prend en compte les habitudes de vie de la personne, son environnement ainsi que la sphère physique, émotionnelle et mentale.
Mon parcours
Ma formation initiale est celle d'ergothérapeute diplômée d'état, cela fait 5 ans que j'exerce ce métier et même s'il a pu me faire souffrir par moment (le monde du soin est loin d'être rose) je l'aime encore et je continue de le pratiquer.
Les notions de bienveillance, d'empathie, d'acceptation positive, d'autonomie, de responsabilisation, sont très importantes pour moi et forment les piliers de mes accompagnements.
Je suis révoltée du nombre de femmes (car oui, le monde du soin et composé d'une majorité de femmes) dévouées et passionnées de leur métier qui finissent par s'effondrer… puis qui jettent l'éponge, écœurée de ce job qui les faisait tant vibrer. Mais cela concerne aussi d'autres domaines d'activités. Toutes les femmes qui travaillent au service de l'Humain comme les travailleuses sociales, les bénévoles engagées dans la vie associative, les entrepreneuses… peuvent risquer de s'épuiser à force de donner trop d'elles et de s'oublier.
J'ai exercé auprès d'une patientèle variée dans des structures différentes mais les constats restent les mêmes :
- Les personnes en détresse psychologique sont de plus en nombreuses tous domaines professionnels confondus.
- Le nombre de burn out et de reconversions professionnelles ne cessent d'augmenter chez les soignants
C'est pourquoi ma mission c'est de remettre ton bien-être au centre de ta vie pour que tu prennes soin de toi autant que tu prends soin des autres. C'est de t'aider à retrouver un équilibre intérieur (entre tes pensées, tes émotions, tes besoins) et extérieur (entre la vie personnelle et professionnelle), te redonner confiance en toi et surtout de t'équiper pour que tu puisses faire face aux challenges de la vie avec souplesse et résilience !